Paaldansen Sexy
Zijn jullie op zoek naar een paaldansworkshop waar je, naast paaldanstricks ook sexy leert dansen?
In deze workshop leren jullie naast een aantal paaldansmoves en -tricks ook een aantal sexy moves! Samen vormen deze een choreografie en aan het eind van deze workshop kunnen jullie allemaal een echte mini-paaldansshow geven!
We beginnen deze workshop met een warming up, daarna gaan we aan de slag met de paaldanstricks en sexy moves! Tussendoor houden we even pauze en is er tijd voor een hapje en een drankje. Frisdrank, wijn, sap, thee en snacks zijn aanwezig. Hierna gaan we verder met oefenen en kunnen we eindigen met het uitvoeren van de aangeleerde choreografie! Uiteraard is er aan het eind van de workshop ook nog tijd voor een fotomomentje.
Duur: 1,5 – 2 uur (afhankelijk van het aantal deelnemers en de wensen
Benodigdheden: Top, korte broek en een paar hoge hakken
Voor meer informatie/ boeken: info@josephinelevana.nl
Paaldansen Sportief
Op een leuke en sportieve manier kennismaken met paaldansen!
In deze sportieve workshop paaldansen leren jullie verschillende paaldansmoves en -tricks. We beginnen met een welkomstdrankje. Daarna begint de workshop met een leuke warming up en daarna gaan jullie bezig met draaien rond de paal, zitten in de paal, duo-tricks (met z’n tweeën tegelijk in de paal) en ook de spinning paal (deze paal draait om zijn as mee) komt aan bod!
Tussen de verschillende oefeningen door houden we pauze en is er tijd voor een hapje en een drankje. Frisdrank, wijn, sap, thee en snacks zijn aanwezig. Aan het eind van de workshop paaldansen zal de instructice een demonstratie geven en er is natuurlijk ook nog tijd voor een fotomomentje bij de paal.
Duur: 1,5- 2 uur (afhankelijk van het aantal deelnemers en de wensen)
Benodigdheden: Top, korte broek
Voor meer informatie/ boeken: info@josephinelevana.nl